|
162.7 @bedtime
|
72,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
1081 kcal
|
Fett: 53,93g | Prot: 37,75g | Kolh.: 117,41g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Bick's Baby Dills Garlic, Gluten Free Bread, Butter, Red Tomatoes . Middag: Keybrand Coleslaw, No Name Peameal Bacon, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Butter, Bacon Grease, McCain Hashbrowns. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|