Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
824 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 28,02g | Kolh.: 90,96g.
Frukost: Weideglück Milchreis Classic , Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Weizenbrötchen. Middag: Gut & Günstig Kräuter Baguette, Gut & Günstig Knusperfilets, Gemüse Grillen, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Haribo Goldbären Mini, Kaffee mit Milch, Haribo Goldbären Mini. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|