Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1761 kcal
|
Fett: 89,18g | Prot: 66,75g | Kolh.: 169,20g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Kellogg's Dinosaurs, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. Middag: Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский, Слобода Майонез, Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Классический. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|