Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1280 kcal
|
Fett: 39,07g | Prot: 44,13g | Kolh.: 222,01g.
Frukost: Куриный Суп. Lunch: Равис Бедро Куриное без Кожи , Картошка Печеная. Middag: Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Дыня, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Гост Молоко Сухое Цельное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|