Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
275 kcal
|
Fett: 12,79g | Prot: 22,79g | Kolh.: 16,67g.
Frukost: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|