Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
45,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
803 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 74,60g | Kolh.: 83,27g.
Frukost: Замороженная Вишня, Кофе. Lunch: Замороженная Вишня, Куриная Грудка Отварная. Middag: Кофе, Замороженная Вишня. Snacks/Annat: Дыня, Delba Цельнозерновой Хлеб, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Maxler Omega 3 Gold, Грейпфрут. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zarinochka 33 's vikthistorik
|