Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1925 kcal
|
Fett: 86,25g | Prot: 100,37g | Kolh.: 218,20g.
Frukost: Арбуз, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Кедровые Орехи, Станция Молочная Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Капустный Салат, Жаркое из Свинины, Гречка Вареная. Middag: Twix Mini, Варенька Варенье Клубничное, Арбуз, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Snickers Minis, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|