Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
33 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
506 kcal
|
Fett: 7,15g | Prot: 8,48g | Kolh.: 103,15g.
Lunch: Malbi Boom Choc, Cheese Life Сулугуни, Зефир. Middag: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Асканія Мед Квітковий. Snacks/Annat: Кофе, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|