Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
112,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
1360 kcal
|
Fett: 65,57g | Prot: 65,38g | Kolh.: 126,88g.
Frukost: Lidl Pain au Chocolat, Sucre, Café. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Middag: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Pain Blanc, Oignons Rouges, Tomates, Olives Noires, Olives Vertes, Mozzarella, Endive. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busgirl40 's vikthistorik
|