Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
455 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 7,00g | Kolh.: 60,50g.
Frukost: Pepperidge Farm Baked Naturals Pretzel Thins, Costco Chocolate Muffin. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|