Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
83,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
892 kcal
|
Fett: 66,59g | Prot: 27,31g | Kolh.: 51,42g.
Frukost: Нектарины. Lunch: Абсолют Купаты Шашлычные, Греческий Салат. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|