Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
947 kcal
|
Fett: 38,67g | Prot: 50,80g | Kolh.: 101,08g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Лук. Lunch: Банан. Middag: Окей Огурцы Соленые, Селедка, Сливочное Масло, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|