Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
1811 kcal
|
Fett: 67,58g | Prot: 113,72g | Kolh.: 180,87g.
Frukost: Gerblé Biscuit Sésame, Iswari Éveil du Bouddha Framboise. Lunch: Nectarines, Diabemix Pain Diététique , Bret's Chips au Vinaigre. Middag: Pommes Fuji, Diabemix Pain Diététique , Ail Cuit, Tomate Cuite, Navet Cuit, Auchan Oignons Blancs, Échalotes, Carottes Cuites, Viande de Lapin Sauvage (Cuite, Bouillie), Carrefour Cœur de Palmier, Concombre (avec Peau). Snacks/Annat: Abricots. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Black_Phenix 's vikthistorik
|