Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
747 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 30,00g | Kolh.: 84,09g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Равис Бедро Куриное без Кожи . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|