Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
1014 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 60,32g | Kolh.: 95,92g.
Frukost: Prunes, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Baguette. Lunch: Grand Frais Mangue , Carottes, Concombre (Pelé), Picard Entrecote. Middag: Bière, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Dur. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|