Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
1091 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 45,29g | Kolh.: 150,12g.
Frukost: Eco Напиток Ореховый Кешью с Соком Манго, Славица Мороженое Фруктолето, Славица Мороженое Фруктолето, Славица Мороженое Лето. Lunch: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Middag: Хачапури ПП. Snacks/Annat: Банан, Апельсин, Коровка из Кореновки Сгущёнка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|