|
162.8 @bedtime
|
72,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
1301 kcal
|
Fett: 64,82g | Prot: 25,05g | Kolh.: 161,25g.
Frukost: Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Watermelon , Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Gluten Free Bread, Kraft Cheese Slice. Middag: Watermelon , Butter, Bacon Grease , Keybrand Coleslaw, Green Giant Japanese Mix, High Liner Haddock in Tempura Batter, McCain Hashbrowns. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|