Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
476 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 16,61g | Kolh.: 50,71g.
Frukost: Indomaret Pisang Ambon, Chicken Soup, Boiled Egg. Snacks/Annat: Jeruk, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SelfiaSetiawati 's vikthistorik
|