Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
47,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
2564 kcal
|
Fett: 97,25g | Prot: 130,03g | Kolh.: 299,56g.
Frukost: Good Day Cappuccino, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Oreo Oreo Original, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Dairy Champ Kental Manis, Extra Virgin Olive Oil, Kobe Pisang Crispy, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Nestle Bear Brand Milk, Cooked Fish, Egg Roll with Beef and/or Pork, Banana, El Organico Organic Chia Seed. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|