Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
304 kcal
|
Fett: 20,77g | Prot: 19,92g | Kolh.: 9,50g.
Frukost: Просто Молоко Молоко 2,5%, Реми Сыр Российский Особый 50%, Просто Молоко Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|