Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
997 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 27,44g | Kolh.: 139,43g.
Lunch: Colun Mantequilla con Sal, Huevo Revuelto, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Middag: Costa Gran Cereal Cacao, Zumo de Limón, Apio. Snacks/Annat: Costa Gran Cereal Cacao, Mandarinas, Kiwi. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|