|
жкт не спокойно. придётся, видимо, переходить на палео диету или аутоимунный протокол. 😪 суставы, хоть и не выхожу из дома, "чувствую", больновато на них лежать, вчера крутило руки, помидоры убрала..хотя в лодочках кабачковых они есть, придётся доеть. это оооочень печально , убирать пасленовые в самый сезон!!! картошку не ем вообще, но вот помидоры - это почти единственные овощи, которые люблю 🥺😫
|
73,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
454 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 26,44g | Kolh.: 24,49g.
Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кабачки лодочки с фаршем, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|