Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
1010 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 23,58g | Kolh.: 173,30g.
Frukost: Harry Dinkeltoast, Kaffee mit Milch. Middag: Stockbrot, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Kathi Papageienkuchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Annat: Kathi Papageienkuchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|