Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
1884 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 136,68g | Kolh.: 180,34g.
Frukost: Café, Gerblé Biscuit Sésame. Lunch: Pommes Fuji, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Diabemix Pain Diététique , Jambon Cru, Pois Chiches Secs Cuits, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Géant Vert Asperges Blanches, Les Légendaires Sauté de Porc à la Moutarde et Ses Pommes de Terre. Middag: Abricots, Diabemix Pain Diététique , Tomates Rouges, Carottes, L'étal du Volailler Lapin Entier Découpé avec Foie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Black_Phenix 's vikthistorik
|