Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
307 kcal
|
Fett: 11,04g | Prot: 15,20g | Kolh.: 38,29g.
Frukost: Crownfield Cornflakes, DM Bio Haferkleie mit Keim, Gekochtes Ei, Jonagold, Plattpfirsich, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|