Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
1979 kcal
|
Fett: 83,86g | Prot: 143,05g | Kolh.: 111,72g.
Lunch: McDonald's Wrap Poulet Bacon New York . Middag: Jordans Muesli Fruits et Noix, Miel, Yoplait Câlin+, Lay's Chips Nature (30g), Maille Vinaigrette Legere, Leerdammer Leerdammer L’Original, Carrefour Salade Iceberg, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Vin Rosé, Aoste Jambon Serrano, Sardines Grillées. Snacks/Annat: Nespresso Financiers Pistache. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianesabine2 's vikthistorik
|