Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
753 kcal
|
Fett: 20,83g | Prot: 14,36g | Kolh.: 130,82g.
Frukost: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, U Miel de Fleurs, Nutella Nutella, Andros Confiture Allégée Fraises, Pain au Lait, Banane, Abricots. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
Lucianachocolat 's vikthistorik
|