Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
1255 kcal
|
Fett: 38,14g | Prot: 40,94g | Kolh.: 195,11g.
Frukost: Печенье, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кукуруза Вареная. Middag: Ферма Йогурт Черника 1,5%, Вареное Яйцо, Пирятин Сыр Плавленый Янтарный, Мілль Вілль Хлеб . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inneska__ 's vikthistorik
|