Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
429 kcal
|
Fett: 30,49g | Prot: 17,10g | Kolh.: 21,08g.
Frukost: Своя Лінія Сир Російський, БКК Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|