Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
1546 kcal
|
Fett: 39,84g | Prot: 94,53g | Kolh.: 207,81g.
Frukost: Кефирные оладьи, Heinz Cherry, СуфлеТворперсик, Частная Пасека Мёд Цветочный, Foodart Семена Чиа Темные, Лента Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, ВкусВилл Бородинский, Чечевичный суп с кур фрикадельками. Middag: Татищев Биточки Куриные Паровые, SPAR Салат Белые Ночи. Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|