Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
90,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
196 kcal
|
Fett: 6,97g | Prot: 10,08g | Kolh.: 25,16g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nhammatova84 's vikthistorik
|