|
10 jours all inclusive on vas reprendre les bonnes habitudes
|
71,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
457 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 19,41g | Kolh.: 50,76g.
Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|