Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
74,6 kg Tappat hittills: 25,4 kg.    Kvarvarande: 2,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
1470 kcal Fett: 28,07g | Prot: 89,15g | Kolh.: 207,89g.   Frukost: Milbona Skyr Lampone, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Naturalmentetuo Insalata Mista, Molino Spadoni Farina di Ceci, Dal Salumiere Bresaola, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali. Snacks/Annat: Granita al Limone. mer...
2425 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Forrest73 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.