Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
440 kcal
|
Fett: 9,02g | Prot: 51,09g | Kolh.: 39,95g.
Frukost: Помидоры, Fitness Time Напиток Сывороточный Апельсиновый Лимонад, Fitness Time Сыворотка Сок Матча . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Молоко 1,5%, FITKIT Батончик Протеиновый с Начинкой Миндальный Латте Extra Protein Almond Latte, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|