Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2011
|
55,8 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 72,23g | Prot: 43,09g | Kolh.: 254,74g.
Frukost: Frosted Toaster Pastries - Brown Sugar Cinnamon. Lunch: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Sour Cream, Burrito with Beef. Middag: Jellybeans, Curly Fries. Snacks/Annat: Light Wheat Bread. mer...
|
|
2208 kcal
|
Träning:
Körning - 2 timmar, Shopping - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Stående - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 10 minuter, Sittande - 5 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|