Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
44,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
2345 kcal
|
Fett: 82,70g | Prot: 94,81g | Kolh.: 314,73g.
Frukost: Жако Птичье Молоко, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Украинский Творог Нежирный, Арбуз, АТБ Груша. Lunch: Украинский Творог Нежирный, Фрукты Слива, АТБ Груша, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб, Гречневый Суп. Middag: Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Jogobella Йогурт 2,6%, Millennium Мороженое Фундук. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|