Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
94,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1184 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 50,28g | Kolh.: 124,84g.
Frukost: Sonic Dr. Pepper (Large), Regular Coffee, Skinny Fit Super Youth, Sonic Jumbo Popcorn Chicken (Medium). Lunch: Sonic Jumbo Popcorn Chicken (Medium). Middag: Birds Eye Voila! Garlic Chicken. Snacks/Annat: Lay's Wavy Original Potato Chips. mer...
|
|
1062 kcal
|
Träning:
Stavgång - 1 timme och 20 minuter, Apple Health - 22 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pheephee 62 's vikthistorik
|