Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
94,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
814 kcal
|
Fett: 33,80g | Prot: 64,28g | Kolh.: 61,09g.
Frukost: Regular Coffee, Skinny Fit Super Youth. Lunch: Baja Cafe Pico De Gallo, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Middag: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), New York The Original Texas Garlic Toast, Skinny Fit Super Youth. Snacks/Annat: Skinny Fit Super Youth, Lipton Green Tea Citrus (16.9 oz). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pheephee 62 's vikthistorik
|