|
Happy Friday the 13th!!
|
67,0 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
621 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 29,48g | Kolh.: 28,22g.
Frukost: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Ground Beef, Corn Taco Shell, Land O'Lakes Light Butter, Flour Tortilla, Guacamole, Don Pablo's Cheese & Onion Enchilada. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Hope you did have a great Monday too!
16 aug 21 av medlem: caraken
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|