carol.casara 's dagbok, 13 aug 21

carol.casara 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Altura 1,67
22/06 97kg
25/07 92,8kg
13/08 91 kg

91 kg Tappat hittills: 6 kg. Kvarvarande: 23 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:

1118 kcal

Fett: 40,81g | Prot: 47,57g | Kolh.: 141,71g. Lunch: Ateliê do Sabor Wrap Frango. Middag: Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Annat: Supply Life Snack Proteico , Pastel de Carne, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mer...

2416 kcal

Träning: Vandring - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,7 kg per vecka

8 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

carol.casara 's vikthistorik

Se komplett historik

carol.casara 's dagbok, 13 aug 21

Lämna en kommentar

carol.casara 's vikthistorik