Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
882 kcal
|
Fett: 23,69g | Prot: 68,03g | Kolh.: 92,02g.
Frukost: Prunes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Riz Blanc, Auchan Lieu Noir, Salade Verte, Saumon. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|