Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1148 kcal
|
Fett: 99,18g | Prot: 44,32g | Kolh.: 30,01g.
Lunch: Coco Seco, Ovo Mexido, Banha de Porco
, Brócolis Cozido, Músculo Bovino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monavieira10 's vikthistorik
|