Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
1549 kcal
|
Fett: 73,49g | Prot: 66,68g | Kolh.: 148,14g.
Frukost: Белебеевский Сыр Белебеевский, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Котлета Свиная, Гречка Вареная, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Middag: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Snacks/Annat: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|