Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
1568 kcal
|
Fett: 58,27g | Prot: 91,81g | Kolh.: 128,54g.
Lunch: Арбуз. Middag: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Курица по Французски, Riunite Ламбруско. Snacks/Annat: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|