Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
68 kcal
|
Fett: 0,94g | Prot: 7,56g | Kolh.: 6,57g.
Frukost: из Вологды Пахта. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные. Middag: Яичный Белок, Вологжанка Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|