Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
2327 kcal
|
Fett: 83,94g | Prot: 82,22g | Kolh.: 338,18g.
Frukost: Банан, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Lunch: Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ермолино Творог 2%. Middag: Яблоко, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|