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Es steht noch immer. Ist okay, irgendwann wird es weitergehen. Aber ich wäre schon echt bereit für die 4 😅
Wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende, viele gute Gedanken und Motivation. Seid nett zueinander 💙🌸☀️
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95,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
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1518 kcal
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Fett: 38,44g | Prot: 49,95g | Kolh.: 229,71g.
Frukost: Milch 1,5%, Gut & Günstig Früchte Müsli, Zitronensaft. Lunch: Edeka Cookies & Cream Eis. Middag: Maggi Ravioli Gemüse. Snacks/Annat: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mer...
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2479 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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stadig vikt
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