Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
951 kcal
|
Fett: 28,48g | Prot: 30,30g | Kolh.: 139,87g.
Frukost: Buko Harissa, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Trolli Dinorex, Cappuccino, Käse, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lunch: Ja! Mini Zimtos, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|