Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
415 kcal
|
Fett: 9,87g | Prot: 35,78g | Kolh.: 46,19g.
Frukost: Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебная Столица Хлеб Ароматный. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya-zhu 's vikthistorik
|