Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2017
|
103,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2017:
|
594 kcal
|
Fett: 18,05g | Prot: 21,34g | Kolh.: 85,46g.
Frukost: Помело, Окей Грейпфрут Отборный, Даниссимо Йогуртный Мусс со Вкусом Ванили и с Малиной, Быстринка Каша Овсяная. Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Annat: Пицца с Ветчиной и Грибами. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|